Dia 14 do DESAFIO de 21 dias de Meditação com Sri Sri Ravi Shankar | O que acontece com os PENSAMENT

Gurudev Sri Sri Ravi Shankar

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    Dia 14 do DESAFIO de 21 dias de Meditação com Sri Sri Ravi Shankar | O que acontece com os PENSAMENT
    Tentar acalmar a mente através de qualquer tipo de esforço é como tentar enxugar gelo. Sabendo e aceitando da natureza de ir e vir da nossa mente, percebemos que podemos encontrar o espaço de calma interior.
    #Desafio21dias

    Aumente sua alegria, entusiasmo, sua saúde e imunidade, deixando ir todo o estresse acumulado! Aprenda a poderosa técnica de respiração Sudarshan Kryia, junto com conhecimentos práticos para aumentar a qualidade de vida no Happiness Program.
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    Vídeo que conta mais sobre a técnica Sudarshan Kriya: bit.ly/2kXEC2R
    Sobre Sri Sri, Fundador da Arte de Viver:
    Sri Sri Ravi Shankar é um líder humanitário e embaixador da paz e dos valores humanos. Ao longo de sua vida Sri Sri pode inspirar milhões de pessoas ao redor do mundo com a sua visão de um mundo livre de estresse e violência. Ele criou programas que ensinam técnicas e ferramentas de meditação, respiração e pranayamas, Yoga e Mindfullness para nos livrarmos do estresse e vivermos uma vida mais leve e alegre, e também estabeleceu organizações sem fins lucrativos para que as pessoas vejam os valores humanos além das barreiras de raça, nacionalidades e religião.
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    ਨੂੰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ 3 ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ

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