Día 5 del desafío de 21 días de meditación con Sri Sri Ravi Shankar | Más allá del cuerpo

Gurudev Sri Sri Ravi Shankar

6 ਹਜ਼ਾਰ ਦ੍ਰਿਸ਼1

    Día 5 del desafío de 21 días de meditación con Sri Sri Ravi Shankar | Más allá del cuerpo
    Ahora que llevas cuatro días meditando, es momento de introducir algo nuevo en la práctica. En esta meditación, Sri Sri Ravi Shankar te guía para ir a un espacio más grande alrededor del cuerpo, antes de permitirte hundirte en una relajación total.
    Maximiza tu felicidad, salud e inmunidad. Reduce el estrés, la ansiedad y la depresión. Aprende la poderosa técnica de respiración Sudarshan Kriya, junto con Pranayama, Yoga, Meditación y consejos prácticos para la vida cotidiana en el taller online de meditación y respiración (el Happiness Program de El Arte de Vivir).
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    Acerca de Sri Sri Ravi Shankar
    Sri Sri Ravi Shankar es un líder humanitario y espiritual y embajador de la paz y los valores humanos de reconocimiento mundial. A través de su vida y su trabajo, Sri Sri Ravi Shankar ha inspirado a millones de personas alrededor del mundo con una visión de un mundo sin estrés y sin violencia.
    Sri Sri Ravi Shankar fundó El Arte de Vivir, una organización sin fines de lucro que se ocupa de iniciativas de manejo del estrés y de servicio. Los programas diseñados por Sri Sri Ravi Shankar empoderan a las personas con técnicas y herramientas para vivir una vida más profunda y dichosa.
    Aprende más acerca de la meditación: www.artofliving.org/in-en/med...
    #SriSriRaviShankar

    ਨੂੰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ 12 ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ

    ਟਿੱਪਣੀਆਂ

    1. inversiones aular

      Maravillosooo !!

    2. inversiones aular

      Bendicionesss!!

    3. Daisy Alvarez

      Me ha encantado está meditación!

    4. rocio3099

      Me ha gustado...🙏🙏💜

    5. MÓNICA JARAMILLO SEGURA-Madre

      Me ha encantado hacer parte de este desafío 🙏🏻 gracias !

    6. Nicolisky 5

      Se puede meditar estando acostado?

    7. Susana Estelrich

      Hoy me costo muchisimo meditar, demasiados pensamientos se cruzaron en mi mente

    8. luis quintero

      Aqui vamos en el dia 5..

    9. Sebastian Ruiz Diaz

      muy buena, pero me atraparon mis propios pensamientos, y por momentos perdía el foco de atención, espero que igual me haya hecho bien

    10. Silvana Z

      Es una bendición de la vida poder realizar esta meditación me libera emociones de tristeza y me llena de alegría interna fortaleza y calma. Gracias Gracias Gracias 💞💜💙💚🧡❤💗

    11. Fulvia Miller

      Todas son fabulosas, las repito cuando puedo, como ahora. Bendiciones MuchasGracias 🇵🇦♥️🌈

    12. Norma Asela Gamarra

      Gracias. Muy bueno.

    13. Stella Maris

      Muy buenas las meditaciones me trae paz.

    14. Nora Javega

      Meditación día 5, serenidad, relajación, al cerrar los ojos, apareció una nube lila rosada, y un ojo en el medio de esa nube, maravilloso.

    15. Andrea Diaz

      Muchas gracias me esta ayudando a dormir y a bajar un cambio. No la puedo hacer al horario que la mayoría la hacen pero igualmente la busco desde PAprom y voy al día con las meditaciones

    16. Pato Martinez

      Gracias! Gracias! Gracias!! 🙏✨ Hermosa meditación!!! 💗

    17. Liz Rodriguez Zarate

      Excelente

    18. Claudia Lier

      🙏🙏🙏🌻🌎☀️🤗❤🌈

    19. Raquel Nuñez

      Gracias,gracias,gracias, hermoso, alivio muchos dolores de mí cuerpo, tensiones, tengo más tranquilidad, siento mucha Paz

    20. graciea haro

      Hermosa meditación,muy relajante.Infinitas gracias.

    21. Agronomia Luro

      Muchas gracias!!!! Lo hacemos en familia... Un regalo!!!

    22. NIEVE ORTEGA

      Que rico, una profunda paz... Infinitas gracias..

    23. Rosa Maria Landa

      Gracias por la meditacion es exelente

    24. Erica Duarte

      Gracias Guruji 🙏🙏🙏

    25. Piedad Velasquez

      Excelente meditacion muy buena gracia por aceptarme para este reto de 21 dia

    26. carmen cesar

      Excelente, cuanta paz.Gracias por este regalo❤

    27. Marcia Ochoa

      Maravillosa, totalmente en paz, gracias, gracias, gracias, un abrazo de Luz

    28. Fran Pro

      Es hermosa La Paz que te da, al punto de llegar al sueño.. me quedo con la voz guía sino creo que ya me quedaba dormida hasta el otro día. Gracias ! Lamento no lograr estar a la hora justa pero lo hago igual 🥰💓

      1. Constanza Franco

        Encantada con las meditaciones

    29. Marta Alvear

      Lo disfruto mucho

      1. Susana Ludueña

        Excelente la meditación!!! Día a día se notan los beneficios de acallar a nuestros pensamientos y disfrutar de la meditación consiguiendo un estado especial. Muchísimas gracias . Bendiciones

      2. Mirta Guadalupe Gonzalez

        Me cuesta abrir los ojos,me quedo con una hermosa sensación de paz.

    30. Marcela Arce

      Gracias por este regalo

    31. DuckGirl16

      Hermosa gracias gracias gracias 🙏🤗💜 estoy de a poco sientiendome mejor !!! Y estoy limpiando mucho interna y externamente...