Día 1 del desafío de 21 días de meditación con Sri Sri Ravi Shankar | Meditación para principiantes

Gurudev Sri Sri Ravi Shankar

14 ਹਜ਼ਾਰ ਦ੍ਰਿਸ਼2

    Día 1 del desafío de 21 días de meditación con Sri Sri Ravi Shankar | Meditación para principiantes
    En esta breve meditación, Sri Sri Ravi Shankar te guía en los primeros pasos para ir hacia dentro y pasar de lo burdo a lo sutil para comenzar tu práctica.
    Durante los próximos 21 días, tómate el compromiso de meditar cada día con Sri Sri Ravi Shankar.
    Encuentra toda la lista aquí- paprom.info/block/v/nWaZnMZomJ6Ul5w.html
    Maximiza tu felicidad, salud e inmunidad. Reduce el estrés, la ansiedad y la depresión. Aprende la poderosa técnica de respiración Sudarshan Kriya, junto con Pranayama, Yoga, Meditación y consejos prácticos para la vida cotidiana en el taller online de meditación y respiración (el Happiness Program de El Arte de Vivir).
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    #desafio21diasdemeditacion
    Acerca de Sri Sri Ravi Shankar
    Sri Sri Ravi Shankar es un líder humanitario y espiritual y embajador de la paz y los valores humanos de reconocimiento mundial. A través de su vida y su trabajo, Sri Sri Ravi Shankar ha inspirado a millones de personas alrededor del mundo con una visión de un mundo sin estrés y sin violencia.
    Sri Sri Ravi Shankar fundó El Arte de Vivir, una organización sin fines de lucro que se ocupa de iniciativas de manejo del estrés y de servicio. Los programas diseñados por Sri Sri Ravi Shankar empoderan a las personas con técnicas y herramientas para vivir una vida más profunda y dichosa.
    Aprende más acerca de la meditación: www.artofliving.org/in-en/med...
    #SriSriRaviShankar

    ਨੂੰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ 16 ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ

    ਟਿੱਪਣੀਆਂ

    1. anita quezada

      Igual lo encontré maravilloso y la voz del traductor produce mucha tranquilidad también. Gracias

    2. anita quezada

      No pude tomarlo todos los dias y estoy empezando desde el principio. Quiero preguntar como es eso de "honrar mi cuerpo"

    3. rosana ramirez

      Maravillosoooo,logré una relajación profunda.Gracias,gracias,gracias

    4. Mariam del Carmen Maurera Perdomo

      GRACIAS. GRACIAS. GRACIAS

    5. Analía Grudina

      Muy bueno!!

    6. Rosana HERRERA PARODI

      Voy por desafío día 12, bellisimo, pero hoy volví a hacer la del día 1😃. Es muy relajante 👌

    7. Marcela Ivonne López González

      Muy relajante. Me ayudó a sentir paz, a pesar del duelo en que me encuentro.

    8. Georgina Suarez

      Me sentía excelente ya hecho algunas otras meditaciones pero en esta sentía algo muy diferente les agradezco mucho y gracias al creador del universo

    9. Sulema Artunduaga

      Hermosa meditación, gracias!!

    10. Agos P

      Muy relajante!!

    11. Lisa María Leppe Temme

      Qué bella experiencia!!!! Gracias, gracias, gracias!!! 💙💫 Sobre WhatsApp, me interesa participar en un grupo 😀!! Namasté!

    12. Estefania Ox

      Gracias 🙏🏼

    13. Gra

      Gracias... no sé meditar y este video me encantó.... gracias

    14. ABL M

      Gracias!!!

    15. Alejandra Desiree Rodriguez

      Hoy tome la decisión cion de comenzar esta meditación. Gracias .!

    16. Melissa Contreras

      Hermosa meditación, mi marido y yo estamos muy agradecidos. Un abrazo para toda la comunidad AOL desde madrid :) jaigurudev

    17. Piés Descalzos

      Muy desconcentrante la voz del traductor. Por momentos daba unos gritos que sacaban de concentración. Las meditaciones que sigo sin todas de una voz calma y suave. Ésta es todo lo contrario. No me gustó

    18. MrFernando

      Me encantaría poder escucharla en su idioma original, desconcentra un poco la voz del traductor, sobretodo por el hecho de que imita un poco el acento del Sr Sri Sri Ravi.

    19. Daniel Cabrera

      Me gusta mucho muchas gracias por todo, la seguiré.

    20. Nora Javega

      Maravillosa la meditación del.dia 1, visualización de colores violetas y blancos. Mañana nos volvemos a encontrar

    21. Victor Sena

      Que linda experincia!!!

    22. Lorena Jauregui

      Gracias fue fácil sonreir y relajarse le agradezco al traductor su amable trabajo, saludos desde México.

    23. Tami Nardelli

      Estuvo bien 🤗 solo que en la mitad me agarró sueño y no puedo dejar de bostezar jaja

    24. Alexandra Bernal Osorio

      Me encantó, llevo poco tiempo meditando y aún necesito que sea guiada, pero está estuvo espectacular, conseguí recargar mi energía y llegar a un punto muy alto de relajación.

    25. Miriam Vaccaneo

      Recien hoy hice la 1 meditación me gustó muchisimo!!!!!❤👍

    26. / SAADI_King

      La voz del traductor me desconcentró, sin embargo, fue una muy buena experiencia!

    27. Marta Lara

      Muy lindo muchas gracias saludos desde argentina

    28. Paula González

      La voz del traductor distrae mucho😩😩😩

    29. Juega con sofi Lol

      🤩😍😘

    30. Lucia Pringles

      Que bueno

    31. Isabel Delhon

      Hermosa Meditación!!! Gracias!!! ❤

    32. marta cristina de felice

      Interesante, novedoso para mí.

    33. Laura Agoglia

      Me resulto muy bueno para desconectarme de donde vengo. Voy a esperar el segundo día🙏

    34. Ian Epstein

      Gracias! podrían subir versiones sin la voz del traductor? Sería más agradable escucharlo solo a Sri Sri, sin la voz del traductor que habla encima. Saludos!

    35. Megaal Von

      Hermosa y profunda meditación! Gracias a todos! Gracias, Guruji! JGD!!! :)

    36. Agustina Gallardo

      Gracias hermoso momento

    37. Maria Dolores coronel

      Agradable momento!!! Gracias

    38. MARIO FELIX FINKELSTEIN

      Hermoso momentos de relajación

    39. Juan Gustavo Angemi

      Amazing moment thanks Ravi

    40. lourdes lilian

      Yo ya he meditado antes, ya hace años. De todas formas agradezco infinitamente por esta oportunidad. Abrazo desde Uruguay. 🙏Namasté💖

    41. laura moreira

      Me encantó

    42. Ana D'Orsi

      Hermosa meditación, gracias gracias gracias

    43. Susana Giusti

      Gracias

    44. carpe diem

      A mi me desconecto la traducción. Escuchaba de fondo a Sri y si traductor y la voz no me conecto

    45. Vicky Muñoz

      Muy buena meditación para iniciarse y para los que ya vamos avanzados en este arte, excelente para agarrarlo de hábito diario. Shanti, shanti shanti. ❤

    46. Sil Cabral

      Estoy en el grupo de WhatsApp, no puedo realizarla a las 20 hs, por eso la acabo de hacer antes de dormir. Gracias, hermosa meditación 💜 salvo la voz del traductor que es elemental para lograr la relajación y creo que desconcentra un poco.

    47. Mirta Villagra Gussoni

      Muy agradecida por ésta experiencia...calma y paz espiritual... Abrazo fraterno!!🙏🙏🙏

    48. ERIKA FIGUEROA MOZO

      Bella meditación, apenas la pude hacer y me siento realmente relajada Si todos meditamos otro mundo sería Gracias

    49. Gabriela Gonzalez

      Buenisimaaa

    50. Willin Beloz

      gracias por esta experiencia!

    51. Martha Posadas

      Gracias, gracias, gracias

    52. mariadelasmercedes diaz

      Gratitud👐

    53. Esperanza Mercedes Alvarez Arrechavala

      Gracias , gracias, gracias. Ha sido una.experiencia maravillosa. Me encsntó, ojalå y peda realizar la.meditación en los próximos dïas restantes.

    54. Paola Mendoza

      Excelente meditación! Muchas gracias y a seguirle! Una pregunta, como puedo ser parte de uno de los grupos de whatsap? Saludos!

    55. gisela Denis

      Hermosa meditación muy gratificante. Graciasss ❤️

    56. Cintia Lescano

      Ame 🙌 extrañaba reencontrarme conmigo gracias gracias gracias

    57. Dani Cepeda

      Fue mi primera vez y fue muy interesante.

    58. ibis Zuleima Gavidia

      Hermosa meditación super relajante. gracias gracias gracias

    59. Adelfo González Cruz

      Yo la verdad sentí una gran liberación de una gran tensión que sentía creo que esto me aser bastante bien

    60. ana lia

      Maravillosa experiencia!!!Quedé relajada y con mucha paz...GRACIAS!!!!Estoy muy contenta de emprender este camino de 21 días.

    61. Adriana Olga Romero

      Es la primera vez q lo hago y fue muy bueno

    62. claudia dominguez

      Hermoso! Siempre medito, me pareció de segundos... gracias Maestro!!

    63. mayela hernandez

      Muy relajante!! Excelente.

    64. Raquel Diaz-Lucena

      Gracias por esta hermosa práctica. Nos vemos nuestro segundo día!

    65. Blanca Esthela Garcia Maldonado

      Me encanto. Gracias por esta bella experiencia.

    66. romina chirino

      Excelente!!! Muchas gracias 😊❤️

    67. Caro Yan

      Me encantó, una bellísima experiencia. Muchas gracias. Carolina de Argentina.

    68. Mirta Frias

      Me dio mucha paz

    69. Mónica Peña

      Gracias 😊 gracias 😊 gracias 🙏🏼 me quedo una sensación de vibración en las manos 🙌🏽

    70. Viviana Morel

      Muy buen 1er día! Gracias

    71. Mariela Sardon

      Gracias hermosa meditacion!!

    72. Jesica Lorena Santellan

      Gracias, por este momento de paz y conexión mundial 💜 gracias, gracias y más gracias

    73. Elvira Cordoba

      Gracias gracias gracias. Aprendiendo!!

    74. Pamela Ventura

      Hermosa meditacion!!

    75. Cecilia Trigos

      Mi 1era experiencia con EL ARTE DE VIVIR y sus meditaciones!! Hoy pensé que estaría de semialta de mi TRASPLANTE de hace 20 días... Por ciertas cuestiones no pude estar en mi nuevo dptito... No pude hacerlo en vivo... Lo comencé 3 veces y fui interrumpida... Hasta q finalmente... Desde mi cama del Hospital ITALIANO!!! Aquí estoy COMENZANDO EL DESAFIO!! Experiencia única... Namaste

    76. Elena Wolf

      me gusto mucho...pero.en ese horario no puedo.asi.que lo.hago más tarde.gracias. Nos reencontramos.buenas noches

    77. Victor Julio Velandia

      sencillamente espectacular

    78. Ana Luna

      graciassss!!!! me encantó!!!!!

    79. Marcia Ochoa

      una experiencia bien hermosa, gracias, gracias, gracias, bendiciones plenas

    80. william braque

      Muy bueno , pero no es sencillo meditar , estoy comenzando

    81. Fabiana Godoy

      Muy lindo ,me sentí muy bien ,paz

    82. Geneyro Silvina. Lex

      🙏 Gracias por este inicio, bellisimo...

    83. Marite Perez

      Me encantó gracias

    84. Mariela Pèrez

      excelente!!!!

    85. Graciela Vallica

      Muy linda la meditación!!! Pero me cuesta mucho soltar y relajarme

    86. Yoga Music

      Grandioso momento

    87. Cristina Font

      Me encantó, gracias gracias gracias ❤️

    88. Beatriz Goyoaga El Arte de Vivir

      It was an amazing moment

    89. Javier Cerezuela

      HERMOSA MEDITACION!!!!!!!

    90. David Suarez

      Una linda experiencia,me siento como si flora o como si mi cuerpo no pesará nada. Me ha dado tranquilidad. Bendiciones!!

    91. Florencia Segovia

      Hermoso!

    92. Melisa arregui

      Me encantó

    93. Graciela Andreottola

      Muy linda meditacion!! Me dio mucho bostezo......Gracias!!!

    94. Covana64 N.M.

      Muy relajante!! Aunq mi atención todavía es muy dispersa!! Gracias!!!🌷

    95. Maysha

      Gracias, Hermosa meditación del 1er dia

    96. Dorca Páez

      Me encanta la sensacion, de ternura que deja impregnado en mi ser. Gracias!!!

    97. Lux Salvatierra

      GRACIAS

    98. Lux Salvatierra

      GRACIAS

    99. Ana Lorena Avalos Monge

      Gracias gracias gracias muy bella

    100. Nella Soria

      Gracias, Gracias, Gracias!